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紫菜素丸

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紫菜素丸

紫菜是海中的红藻类植物,营养丰富,味道鲜美。这个炸素丸的味道一点都不输给肉/鱼丸。' g  v  P4 m/ O. [9 t
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材料:紫菜粒1.5大匙,油面筋8个,香菜少许,豆腐1盒,香菇4个,- W+ d" A2 p8 x/ ^
A料:淀粉2大匙,盐、胡椒粉各1/2小匙,面粉2大勺,香油1小匙
( l1 g. T. |0 d$ |制作:6 P7 d. M3 {* R' u! A; e0 n
1)油面筋放在一个Ziploc袋子里,然后用手压成碎,香菇事先用水发好然后切丁;
' U: M3 s4 ]8 e) ^9 U/ L2)一包豆腐放在碗中,加入紫菜粒、面筋粒,香菇丁及A料搅拌均匀,以手握成丸状做成素丸;6 t2 m: `8 N, ~6 X! M& t
3)锅中放油,素丸炸透即可,捞出放在纸巾上吸掉点油,盛入盘中备用。
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