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[热菜] 【原创】清蒸丝瓜[12P+1P验证]

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【原创】清蒸丝瓜[12P+1P验证]

夏天到了,介绍一道方便好吃的清蒸丝瓜。做法如下:
7 C9 j( S  W2 K6 O: U1 T原料:丝瓜、大蒜
4 \' c% v/ H/ ~/ R* s1.将丝瓜切成3——4cm高的圆柱体

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2.用汤匙柄把丝瓜中间挖一个小洞(不要挖的太深)
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: Z$ e% K, v8 Q& ]$ _, i7 A. K3.大蒜切成末8 [( Q$ H+ J& O% Q% P8 v# u* n8 c  G
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4.热锅,加少许油,烧制七八成热时,放入大蒜炒香,加入适量生抽(可放入少量鸡精)
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5 J( T! w& M0 g# ~2 y. ~: {5.将炒好的蒜末放到刚挖好洞丝瓜里
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6.随饭一起蒸,饭熟了,菜也好了,很方便
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/ M& o2 W7 x2 d  Q4 A, Q1 H; ~' Z7.出锅上桌" |- _, h. A7 w, h

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9 u6 Q( t  |5 h/ t5 k9 m8 |[ 本帖最后由 my67g 于 2014-6-17 09:57 编辑 ]
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看得感觉好好吃的赶脚,下次在家里也可以试试看来做一道!
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看着蛮清爽的,夏天吃很不错,做法又很方便,赞一个

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做法简单,是夏天的好家常菜

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看着很好吃的感觉,以前只会做丝瓜汤,等回家试试。个人觉得丝瓜挖空了,里面可以放点肉末。谢谢楼主的家常菜。

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原来丝瓜也可以这样做,放肉陷应该味道更好一些,丝瓜吸收肉的油腻。可以做到肥而不腻。呵呵,点点意见。
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  • 金币 +3 回复认真,鼓励~ 2014-6-23 22:53

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第一次听说这种做法,尝试做做看
0 S* L7 `% ^: B! ?1 h0 k) s看楼主的图片 餐食很健康 紫色的什么菜没见过

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做丝瓜的话我一般都是放点肉丝进去
9 |/ N! I9 L$ w这样的话会比较有味道

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哈哈、是烤鸭,没有拍清楚

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夏天到了,丝瓜倒是餐桌的主流蔬菜,丝瓜加肉也算是经典搭配

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