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鱼头炖豆腐,补上做法
烹制材料
& r& R0 P. q/ ~& V 主料:鳙鱼头1个。
' ]7 \2 V9 w6 `1 t) t% W" L 辅料:嫩豆腐1斤。2 @+ i& R7 ?2 j; r+ |( H% ]
调料:生姜2块、香葱,胡椒粉、味精各适量。+ D5 {! Z9 u: ]/ y( }3 b: H
烹制工艺
: q* a; L/ G' i1 F2 b% |# P9 l, Y+ b 1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。
& `6 n6 Y- r% c+ N2 O5 O- p$ G 2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。
0 ~6 p/ b( L% h( ` 3、生姜去皮切成片,香葱切成段。; ]; d7 T* S, W3 C8 Q3 \
4、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。$ s) X/ T% d \' |! S$ R. ^
5、开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可。
6 e- K& z& w* Y 做法二
% H" j. w) \, r K% P; m1 W 主料:胖头鱼头1个500克左右 豆腐200克 香葱2棵 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量
& y' h3 k" j0 O% p$ e# `+ y* k 调配料:食用油30克 酱油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 白糖1小匙 味精1小匙
$ |( g2 o6 U1 e6 E! V' ]7 V 制作过程:( X2 Q$ I( S' i" N& {
1、将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;; d, x7 e2 f' C, X1 z n# ]& x9 T
2、锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油、加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉;2 }6 H" r' F8 y5 H5 y
3、汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。! n% ], ^: m7 @! {7 ]: S
厨师贴士6 F+ N9 d1 H' f: w
1、鱼头越大越好;+ l8 |, w# i! V5 \, Q6 f5 l
2、必须要用油煎(不能用油炸),否则不能煮象牛奶一样白的汤;* |/ G. d8 c) y b U; P
3、煮鱼尽量少翻动,因为鱼汤越翻越腥;4 K( k5 A0 P A5 ]7 E S0 U/ [
4、味精在做荤腥莱时有提味功效,用得好让人感觉不到味精味,应少放为宜。