·操　　作:* z+ ?' F& l& y
1、肉切丝后用一匙淀粉加少量盐（因为酱油和泡辣椒都有盐味，所以肉里面只放一点点），木耳切丝，将菜心的大叶对剖改小，葱、泡辣椒、姜、蒜均切碎，将酱油、醋、白糖、味精、淀粉放一个碗里加三大匙水兑成芡汁。 4 I! i9 X0 d+ ^! p# |9 M$ z

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2、锅置旺火上放油烧至七成热，放入肉丝炒散、炒至变白。
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3、将肉丝捞至锅边，放入姜、蒜、泡辣椒碎炒呈樱桃色。
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% a+ m$ w: \, u9 T: l% S! z4、再倒入木耳丝、菜心、葱碎炒半分钟后，和肉丝一起铲匀。
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& Q  a/ H" L4 \1 g, A8 t$ M, o8 _) ~5、勾芡后铲匀，起锅即成。% ]' d' i& B  b

9 m, f: ^5 n, o2 O- I8 O% k·营养价值: 猪肉 - 怎样识别病猪肉：在买猪肉时，拔一根或数根猪毛，仔细看其毛根，如果毛根发红，则是病猪；如果毛根白净，则不 是病猪。新鲜猪肉有光泽，肌肉红色0 D# Q/ W1 @) `3 u* k
木耳 - 黑木耳，又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等，是生长在朽木上的一种食用菌，因其颜色淡褐、形似人耳，而得名。

“猪肉 - 怎样识别病猪肉：在买猪肉时，拔一根或数根猪毛，仔细看其毛根，如果毛根发红，则是病猪；如果毛根白净，则不 是病猪。新鲜猪肉有光泽，肌肉红色”
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非常感谢  在世风日下的今天 此着儿可以防身呀
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[ 本帖最后由 hanfeizi 于 2007-3-4 03:32 PM 编辑 ]

鱼香肉丝这道菜早就听过,吃也不时吃一下,可是没你的好看.2 Q/ I- Z7 S1 F. {& r+ j) F2 k
还有一问,没有鱼为什么叫鱼香肉丝呢

这个菜也没鱼啊怎么叫鱼香肉丝呢

一直以来，鱼香肉丝都是我的最爱，也是个人评价一个餐馆饭菜水平的标准。看了楼主的鱼香肉丝，真的是很吸引人，能有这么详细的图文说明，可以好好自己练习一下了。

看上去型、色俱佳，估计味道也错不到哪里去。
# z8 ?: H; r/ n+ ^$ ~8 F6 x支持一下。

                                                                

版主评語: btta

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5 k+ V% I; `0 q$ E2 ^3 f喜欢,回家也学学
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[ 本帖最后由 btta 于 2007-3-25 09:08 AM 编辑 ]

                                                                

版主评語: btta

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  D9 L) @7 y$ q/ G/ L0 P; R% \ 不错,形色俱全!!8 \) |8 s  {: R2 R4 W: Q

: v# O) g4 {/ C& `[ 本帖最后由 btta 于 2007-3-25 09:09 AM 编辑 ]

这个菜是相当经典的一道了，上学时三天不吃便无心读书

鱼香肉丝是川菜中比较见功力的菜一直想学习谢谢